counter create hit

مطالب مرتبط:

۱۰ ابزار ضروری که برای هر خانه ای لازم هستند

دنیای ابزارآلات دنیای متنوعی است؛ پر از آچارهای ریز و درشت، چکش های مختلف، میخ و پیچ های کوچک و بزرگ. از این دنیای خیلی بزرگ و متنوع، بخش محدودتری از ابزارآلات هستند که به خانه و حتی محل کار تعلق دارند. نوشته ۱۰ ابزار ضروری که برای هر خانه ای لازم هستند ...

آیا خوردن یخ برای سلامتی مضر است؟

آیا خوردن یخ برای سلامتی مضر است؟

هیچ چیزی همانند خوردن یک تکه یخ تازه در روزهای گرم تابستان نمی تواند لذت بخش باشد. زمانی که تشنه هستید، خوردن یک لیوان ...

برنامه جدید وزارت بهداشت برای درمان سکته  مغزی

برنامه جدید وزارت بهداشت برای درمان سکته مغزی

همشهری آنلاین: مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماری ها، جزییات برنامه درمان سکته های مغزی که در ۵۴ بیمارستان کشور اجرا می شود را تشریح کرد. ...

ست لباس های مردانه، بهار ۹۷

اگر شما هم در ست کردن لباس هایتان مشکل دارید یا به دنبال ایده ای زیبا برای ظاهرتان می گردید، ما در اینجا کلکسیونی از زیباترین و به روزترین ست های بهار و تابستان مخصوص آقایان را برایتان آورده ایم تا در صورت علاقه از آنها ایده بگیرید و زیباتر از همیشه در جمع بدر ...

۷ گام ساده برای پیشگیری از اضافه وزن هنگام سفر

۷ گام ساده برای پیشگیری از اضافه وزن هنگام سفر

همشهری آنلاین: در اکثر افراد ابتلا به اضافه وزن و چاقی بخصوص هنگام سفرهای طولانی مدت، اتفاقی اجتناب ناپذیر است.

قوی ترین جنگ افزار های گیاهی در مقابل شبیخون سلول های سرطانی

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ در طب سنتی به امراض سوداوی سوخته شده سرطان می گویند؛ ابن سینا دلیل سرطان را صفرا و سودای سوخته شده می داند؛ هر کدام از اخلاط بدن (صفرا، سودا، بلغم و دَم) در بدن بسوزد به سودا م ...

آموزش دوخت جا جواهری

اگر امسال تابستان قصد مسافرت دارید و می خواهید برخی از جواهرات تان را همراه خود ببرید اما نگران هس ...

غذاهای محلی استان گیلان؛ خیلی هم عالی!

برترین ها: هر شهر و استانی برای خودش نشانه هایی دارد که به نحوی شناسنامه آن شهر محسوب می گردند. از صنعت های دستی گرفته تا مکان های گردشگری و غذاهای محلی، همه و همه نمادی از یک شهر و استان محسوب می گردند که اتفاقا مردمان آن منطقه تعصب خاصی نسبت به آن ...

تجاوز جنسی چیست و چند نوع دارد؟

وقتی کسی از طریق ضرب و جرح یا با خشونت یا از طریق تهدید به اعمال بزهکارانه، فرد دیگری را به نزدیکی جنسی یا به انجام یا تحمل عمل جنسی دیگری که از لحاظ اهانت و سایر شرایط قابل مقایسه با نزدیکی جنسی باشد وادار کند، این عمل تجاوز جنسی است. ...

گزیده سال ۹۶ – ۹ مطلب برتر در بخش ست های لباس رنگی

گزیده سال ۹۶ – ۹ مطلب برتر در بخش ست های لباس رنگی

مجله رنگی رنگی تا حالا حدود ۱۵۰۰۰ مطلب تولید کرده، مطالبی که هر کدوم به طریقی تلاش کردند شادی های کوچک رو به زندگی تون بیارن و دنیای شما رو رنگی تر کنند. حالا که به آخر سال ۹۶ رس ...

با کودکی که دروغ می گوید چه کنیم؟

برخورد با کودک دروغگو اگر بفهمید که کودک تان به شما دروغ گفته است، چه می کنید؟ چه برخوردی در مقابل دروغگویی کودک به نظر درست می آید و برای ترک این عادت چه باید کرد؟ این سوالات را با دکتر  پورشایگان، روانشناس کودک و نوجوان در میان می گذاریم و او در پاسخ به ما می ...

هدف طراحان مد از تولید لباس های عجیب و غریب چیست؟

طراحان گاهی تاکید را به جای کاربردی بودن، بر زیبایی و خلاقیت اثر هنری می گذارند. در واقع تولید چنین محصولاتی برای آنها هیجان انگیز است.

طرح استحقاق درمان تا سه ماهه  دوم سال جاری در کشور اجرا می شود

طرح استحقاق درمان تا سه ماهه دوم سال جاری در کشور اجرا می شود

همشهری آنلاین: معاون بیمه خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران از اجرایی شدن طرح استحقاق درمان تا سه ماهه دوم سال جاری در کل کشور خبر داد.

۵۴ کاردستی که میشه با حیوانات پلاستیکی اسباب بازی بسازید

۵۴ کاردستی که میشه با حیوانات پلاستیکی اسباب بازی بسازید

حتما عروسک های پلاستیکی که شکل حیوانات هستند رو دیدین، اگر تا امروز فقط به عنوان عروسک میدونستید پیشنهاد میدیم این پست رو ببینید تا متوجه چقدر کارهای خلاقانه ای میشه با همین عروسک ها انجام داد. ...

۴۵ عکس رنگی از زیورآلات با طرح روباه

۴۵ عکس رنگی از زیورآلات با طرح روباه

قرار گرفتن در یک محیط خلاقانه و دیدن ایده های خلاقانه میتونه به پرورش خلاقیت ما هم کمک کنه. در اینجا مجموعه ای از عکس های رنگی در مورد زیورآلات با طرح روباه گذاشتیم. این عکس ها رو ببینید و فکر کنید شما اگر به ...

آشپزی برای کودکان، طرز تهیه مربای گل

مربای گل سرخ مربایی است با عطر و طعم فراوان. در طرز تهیه مربای گل سرخ ابتدا گلبرگها را تمیر کرده و در نصف لیوان آب بخیسانید و کناربگذارید.

چگونه در این دو ماه از پایان سال در مقابل پسر ناخلف

چگونه در دو ماه پایان سال جلوی ولخرجی را بگیریم؟

برای جلوگیری از ولخرجی ، تمرین های عملی است که می تواند به شما کمک کنددر دو ماه گذشته از سال موجودی و حسابهای بانکی خود را به باد ندهید.اگر ما می خواهیم به زمان در طول سال میزبان نام ناگهان چقدر به صرف.می گویند عید نوروز, رتبه اول را به دست آورد. در این زمان نه تنها در بحث لباس و غیره.اما مواد غذایی است که وسایل و هر چیزی که مربوط به زندگی خود را.مجموعه ای از جهش های خاص به بازار است." در این میان یکی از بدترین حوادثکه معمولا بعد از کریسمس متوجه شدم که شما انجام این کار است. ریخت و پاش است.جلوگیری از  ولخرجیولخرجی هایی که معمولا در زمان خرید متوجه آنها نمی شویمولی بعد از مدتی با نگاه به حساب شخصی مان پی به اشتباه مان می بریم.برای این که جلوی ولخرجی را گرفته و بدانیم چگونه و چه زمانی باید جلوی خرید بیش از حد را بگیریم،تکنیک ها و روش های بسیار جالبی وجود دارند که طبق تحقیقات علمی تاثیر زیادی روی رفتار مصرف کننده ها گذاشته اند.اگر شما هم از آن دست افراد ولخرج هستید، بهتر است کمی با این روش ها آشنا شده و کمتر پول خود را دور بریزید.در قانون ۱۰ ثانیه استاد شویدهر وقت ناخودآگاه چیزی را برداشتید و قصد خرید آن را داشتیدحتما قبلش ۱۰ ثانیه به این فکر کنید که آیا واقعا به آن نیاز دارید یا نه.یا این که آیا می توانید پول آن را برای چیز دیگری خرج کنید که مفیدتر باشد.تحقیقات نشان داده همین تفکر کوتاه در افرادی که عادت به خرید بیش از حد دارند تا ۴۰ درصد مانع خرید می شود.روش جلوگیری از ولخرجیاز تست «پیشنهاد غریبه» استفاده کنیدیکی از جالب ترین روش ها برای فهمیدن این که آیا واقعا در حال خرج کردن اضافه هستید یا نه،تست «پیشنهاد غریبه» است. در این تست وقتی شما می خواهید یک وسیله را بخرید،تصور می کنید که یک غریبه آن وسیله و پولی معادل آن را رو به روی شما گرفته و از شما می خواهدیکی را انتخاب کنید. اگر در ذهنتان پول را انتخاب کردید، پس بدانید در حال خرج کردن اضافه هستید.خریدهای غیرضروری را به تعویق بیندازیدخارج از این که خیلی وقت ها در فروشگاه های آنلاین ناگهان به صورت دلی چیزی را به سبد خرید خود اضافه می کنیم،بعضی وقت ها هم بین خرید چند محصول مختلف مردد می شویم.حتی اگر لحظه ای به خرید خود شک کردید، بهترین کار به تعویق انداختن خرید است.بگذارید آن جنس و یا جنس ها در سبد خرید شما و یا فروشگاه بماند. فقط مدتی،مثلا یک هفته، از آن دور شوید و دوباره برای خرید آن برگردید. احتمالا این بار واقعا می دانید که باید آن را بخرید یا نه.جلوگیری از  ولخرجیبا پول نقد خرید کنیدتحقیقات نشان می دهد وقتی افراد فقط پول نقد همراهشان است،بسته به نوع فروشگاه بین ۲۰ تا ۴۰ درصد کمتر خرج می کنند. فرض کنید دم عید استو می خواهید به خرید بروید. در نظر بگیرید به چه چیزهایی نیاز دارید و حدودا خرج شما چقدر می شود.راهکارهای جلوگیری از ولخرجیبا حساب کردن آن به مقدار لازم پول نقد در جیب خود بگذارید و راهی بازار شوید.جلوگیری از ولخرجیبهتر است پولی که همراه خود می برید نو باشد. زیرا طبق تحقیقات پول نو حدود ۱۰ درصد کمتر از پول کهنه خرج می شود.کارت اعتباری خود را بپوشانیدما همیشه حواسمان به این که در حال زیاد خرج کردن هستیم یا نه نیست.گاهی به حدی مجذوب جنسی می شویم که کل تکنیک های جلوگیری از زیاد خرج کردن را از یاد می بریم.به همین خاطر باید یک سد فیزیکی و روحی برای خود ایجاد کنیم.برای این کار می توانید کارت اعتباری خود را با یک کاغذ بپوشانید. جلوگیری از ولخرجیاین کار یک بار دیگر باعث می شود، به خرج کردن فکر کنید. همچنین اگر هدف مالی (مثل خرید گوشی) در ذهن داریدمی توانید روی کاغذ نوشته تا از آن غافل نشوید.ارزش ساعت کاری خود را حساب کنیدقبل از این که به بازار بروید، حساب کنید که هر ساعت چقدر پول در می آورید.مثلا فرض کنید شما روزانه ۵۰ هزار تومان درآمد دارید. وقتی با این دید به بازار بروید،متوجه می شوید که با خرید هر چیزی چقدر از زندگی خود را وسط می گذارید.مثلا ممکن است یک شلوار به قیمت چند روز از زندگی برای شما تمام شود،پس احتمالا ارزش خرید کمتری با توجه به درآمد شما دارد.جلوگیری از  ولخرجیپول اضافی را خرج نکنیدمعمولا در خرید با گزینه های مختلف رو به رو می شویم.گزینه هایی که قیمتی در سطح توقع ما دارند یا ارزان تر و گران تر هستند.سعی کنید در خریدهای روزانه خود اگر پول کمتری خرج کردید آن را پس انداز کنید.جلوگیری از ولخرجی با این کارهامثلا قیمت یک شلوار را ۱۰۰ هزار تومان در نظر بگیرید. اگر ۷۰۰ تومان پول خرج کردید،۳۰ هزار تومان آن را پس انداز کرده و دست به آن نزنید. در آخر هم این پول ها را پس انداز کنید.اگر آدم ولخرجی باشید احتمالا به زودی پس انداز بزرگی جمع می کنید.جلوگیری از ولخرجیتنها خرید کنیددر بسیاری مواقع که بین چند گزینه مردد هستیم و یا به صورت عادی در بازار حرکت می کنیم،ممکن است دوستانمان به ما پیشنهادهای وسوسه انگیزی برای ولخرجی بدهند.مثلا بگویند این لباس مناسب شماست و شما را تحریک به خرید لباسی بکنند که نیاز ندارید.اگر در اطراف خود از این دست آدم ها دارید و نمی توانید در مقابل نظرشان مقاومت کنید، بهتر است برای صرفه جویی بیشتر تنها خرید کنید.کمتر در بازار گردش کنیداحتمالا برای شما پیش آمده که برای خرید یک لباس ساده چند بار به مرکز خرید رفته ایدو مسافت های زیادی را طی کرده اید. اگر خودتان یک حساب کوچک بکنید،متوجه می شوید که هر بار رفتن به مرکز خرید چقدر برای شما آب خورده است،در حالی که شما هنوز به لباسی که می خواهید نرسیده اید.جلوگیری از ولخرجیاز خرج خورد و خوراک گرفته تا خرج خرید چیزهای کوچکی که اگر نمی دیدیمشان اصلا فکر خرید آنها نیز به سرمان نمی زد.از خودتان مالیات بگیریدیک قانون برای خود بگذارید و به آن پایبند باشید. با خودتان عهد کنیدکه به ازای مثلا هر هزار تومان، ۱۰۰ تومان به عنوان مالیات در حساب بانکی بگذارید.ترفند های جلوگیری از ولخرجیبه این صورت شما قبل از خرج کردن به میزان مالیاتی که از جیبتان می رود فکر می کنیدو لازم نیست بعد از خرید تازه ببینید چه چیزی برایتان مانده است.اگر نمی توانید این کار را بکنید، بهتر است کمی پیش دستی کنید. مثلا در نظر بگیریدکه برای عید حدودا چقدر خرج خواهید کرد. بعد از محاسبه آن عدد سعی کنیدکه به تعداد ماه هایی که تا آن زمانی مانده تقسیم کنید و فرضا ماهی ۲۰۰ هزار تومان کنار بگذارید.قبل از این که به بازار بروید، حساب کنید که هر ساعت چقدر پول در می آورید‎چه زمانی نباید خرید کنیم؟یکی از خصیصه های ما انسان ها این است که وقتی دچار مشکلی می شویم، دوست داریمسریع تر و به طریقی آن را فراموش کرده و کمی آرامش پیدا کنیم.خرید کردن هم یکی از راه هایی است که بسیاری از آدم ها با آن آرامش پیدا می کنند.کنار هم گذاشتن این دو اتفاق معمولا منجر به ولخرجی می شود. چرا که خرید به ما حس کنترل کردن می دهدو برایمان اطمینان خاطر ایجاد می کند. این خریدها ممکن است منطقی باشندولی طبق تحقیقات تا ۳۵ درصد خریدهایی که در این زمان انجام می شوند، ولخرجی هستند.جلوگیری از  ولخرجیفشار اجتماعییک تحقیق ساده نشان می دهد که مسافران هواپیمایی ۳۰ درصد بیشتر احتمال داردتا چیزی را که بغل دستی شان دارد، بخرند. از یک لپ تاپ گرفته تا لباس و هر چیزی.این اتفاق نشان می دهد که ما چقدر تحت تاثیر محیط اطرافمان هستیم و می خواهیمآموزش جلوگیری از ولخرجیخود را هم تراز دیگر افرادی که می پسندیم قرار دهیم. این هم‌ترازشدن و تحت تاثیر قرار دادن ممکن استدر نهایت منجر به بحران مالی شود. پس حتما قبل از خرید با خودتان خلوت کنیدو از خود بپرسید که می خواهید دیگران را تحت تاثیر قرار دهید یا واقعا آن کالا را نیاز دارید.شبکه های اجتماعیبیشترین کاربرد شبکه های اجتماعی پرت کردن حواس ما از دنیای اطراف و گذراندن وقت در آن است.ولی در کنار این دو مسئله ممکن است منجر به ولخرجی شود. یک تحقیق نشان می دهد،کسانی که زمان بیشتری را صرف شبکه های اجتماعی می کنند، دارای قابلیت خودکنترلی کمتری هستند.به صورت میانگین افرادی که بیشتر در شبکه های اجتماعی بودند،قرض و بدهی بیشتری داشتند. با توجه به این حجم تبلیغاتدر شبکه هایی مثل تلگرام و اینستاگرام، این مسئله بیشتر مردم ایران را تهدید می کند.خرید برای خوشحال کردنبعضی از افراد سعی می کنند به معنای واقعی کلمه علاقه را بخرند. آنها اگر چیزی ببینندکه منجر به خوشحالی کسی می شود و باعث شود نظر او به آنها جلب شود،بدون فکر آن را می خرند. در حقیقت بیشتر مواقع آنها برای خوشحال کردن کسی خرید نمی کنند،بلکه برای جلب توجه و دریافت عکس العملی مثبت و پرعلاقه دست به خرید می زنند.این حس به قدری برای آنها ارزش دارد که دیگر به قیمت فکر نمی کنند و فقط میزان علاقه ای که دریافت می کنند، برایشان مهم می شود.جلوگیری از ولخرجی با این اصولتکنیک های فروشاحتمالا تاکنون با تکنیک های فروش زیادی رو به رو شده اید. در این تکنیک ها فروشندگان سعی می کننداحساس نیازی در شما به وجود بیاورند و یا آن را تقویت کنند. مثلا اگر یک فروشنده نحوه کار چیزی را به شما نشان دهدو یا مثلا کت و شلواری را به شما بپوشاند، شانس خرید بسیار بالا می رود.یا این که تخفیف های مدت‌دار بگذارد و ترس تمام شدن مدت تخفیف را به شما یادآوری کند.یا حتی از رنگ های خاص استفاده کند. همه این موارد می توانند باعث ولخرجی شوند.سعی کنید یک روز از آنجا فاصله بگیرید و دوباره برگردید. اگر دوباره به همان اندازه احساس نیاز کردیدکه هیچ، ولی در اکثر مواقع این اتفاق نمی افتد.جلوگیری از  ولخرجیموقعیت های خاصمراسم و زمان های خاص باعث ولخرجی ما می شوند. مثلا قبل از عید را در نظر بگیرید.یا قبل از مراسم عروسی. طبق تحقیقات افراد در این شرایط بین ۲۸ تا ۳۲ درصد بیشتر خرج می کنند.دلیل اصلی این مسئله نیز این است که در این ایام به نوعی خرج کردن کاری روتین می شودو به همین خاطر بسیاری از افراد خود را به دست فروشنده ها و بازار می سپارندو بدون حساب و کتاب پول خرج می کنند. جلوگیری از ولخرجیطبق تحقیق دیگری تا ۴۶ درصد آمریکایی ها از این که بیش از حد برای این موقعیت های خاص خرج کرده اند،راضی اند. گول این حس های زودگذر را نخورید و در این موقعیت ها سعی کنیدهوای حساب و کتاب خود را داشته باشید.برای این موقعیت ها پول کنار بگذارید و سعی کنید بیشتر از آن خرج نکنید.جلوگیری از  ولخرجیروزنامه هفت صبح